గుండె జబ్బులకు ఈ నాలుగే మూలం: వైద్యుల హెచ్చరిక

పార్లమెంట్ శీతాకాల సమావేశాల తొలిరోజు సభలో వాడి వేడి చర్చ. విజిటర్స్ గ్యాలరీలో మాత్రం ఒకానొక అనుకోని అతిథి.. మామూలు అతిథి కాదు ఓ మై గాడ్ అనబోయి ఓ మై డాగ్ అని అందరు కెవ్వు కేకలు వేసేంతటి గొప్ప వశిష్ట అతిథి. కనకపు సింహాసనం ఎక్కబోయిన ఒకానొక సునకం కథ ఇది. కానీ ఇదంతా జరిగిన కథ కాదు జరగబోయి సగంలో ఆగిపోయిన అరుదైన కథ 

వైకుంఠ ద్వార దర్శనాన్ని 10 రోజులపాటు నిర్వహించేందుకు ఏర్పాటు చేస్తుంది టిటిడి.సామాన్య భక్తులకు ప్రాధాన్యత ఇచ్చేలా 182 గంటల దర్శన సమయంలో….164 గంటల సమయాన్ని సర్వదర్శనం భక్తులకు కేటాయించేలా ఏర్పాటు చేస్తుంది టిటిడి.మొత్తంగా 10 రోజులలో ఎనిమిది లక్షల మంది భక్తులకు వైకుంఠ ద్వార దర్శనం కల్పించేందుకు ఏర్పాట్లు చేస్తుంది టిటిడి. 

నిజామాబాద్ కేంద్రంలోని.. కుమార్ గల్లికి చెందిన విషన్ అనే వ్యక్తి ఇంట్లో స్నేహితురాలిగా నటిస్తూ ఓ యువతి భారీ చోరీకి పాల్పడింది. స్నేహితురాలిగా నటించి తిన్నింటికే కన్నెం వేసింది. బెడ్ రూంలో నగలు దొంగలిస్తూ.. మూడో కంటికి అడ్డంగా బుక్కైంది... దొంగను పట్టుకునేందుకు... బెడ్ రూంలో స్పై కెమెరా పెట్టి దొంగతనం గుట్టు రట్టు చేశాడు యజమాని. 

ఎకనామిక్ సర్వే 2024 to 25 ప్రకారం, తెలంగాణలోని రంగారెడ్డి జిల్లా దేశంలోనే తలసరి GDP అత్యధికంగా ఉన్న జిల్లాగా నిలిచింది. ఈ జిల్లాలో తలసరి GDP ₹11.46 లక్షలుగా నమోదైంది.

కార్తీక మాసంలో నదీ స్నానానికి ప్రాముఖ్యత ఉంటుంది. నదీ స్నానం చేయడం వలన శరీరంతో పాటుగా మనసు కూడా శుద్ధి అవుతుంది. పురాణాల ప్రకారం ఈ కార్తీక మాసంలో పవిత్ర నదులైన గంగ, గోదావరి , కృష్ణా వంటి నదుల్లో స్నానం చేయడం వలన గత జన్మలో చేసిన పాపాలు తొలగిపోతాయని చెబుతారు. కార్తీక మాసంలోనే శ్రీ మహావిష్ణువు యోగ నిద్ర నుంచి మేల్కొంటాడని ఈ మాసంలో చేసే ప్రతి మంచి పనికి తప్పకుండా అపారమైన ఫలితం లభిస్తుందని పండితులు చెబుతున్నారు. ఈ మాసంలో బ్రహ్మ, విష్ణు, మహేశ్వరులు నదుల్లో కొలువై ఉంటారని అందుకే కార్తీక స్నానం ఆరోగ్యంతో పాటు ఆధ్యాత్మిక శక్తిని కూడా పెంచుతుంది.

ఇటీవల గుండెపోటుతో మరణాలు పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో, గుండెజబ్బులు మరియు స్ట్రోక్‌లను నివారించేందుకు వైద్యులు పలు సూచనలు చేస్తున్నారు.వారి మాటల్లో — “గుండె జబ్బులు అకస్మాత్తుగా రావు; దాదాపు 99 శాతం కేసుల్లో ముందస్తు హెచ్చరికలుంటాయి. మొదటిసారిగా ఇలాంటి సమస్యలు ఎదుర్కొనే వారిలో కొన్ని ప్రమాద కారకాలు గుర్తించబడ్డాయి — అధిక రక్తపోటు, అధిక కొలెస్ట్రాల్, పెరిగిన రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు, పొగతాగడం వంటివి. ఈ కారణాలను నియంత్రణలో ఉంచగలిగితే, గుండె సంబంధిత ప్రమాదాల నుంచి చాలా వరకు రక్షణ పొందవచ్చు. క్రమం తప్పకుండా ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం” అని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.

ఇటీవల గుండెపోటుతో మరణాలు పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో, గుండెజబ్బులు మరియు స్ట్రోక్‌లను నివారించేందుకు వైద్యులు పలు సూచనలు చేస్తున్నారు.వారి మాటల్లో — “గుండె జబ్బులు అకస్మాత్తుగా రావు; దాదాపు 99 శాతం కేసుల్లో ముందస్తు హెచ్చరికలుంటాయి. మొదటిసారిగా ఇలాంటి సమస్యలు ఎదుర్కొనే వారిలో కొన్ని ప్రమాద కారకాలు గుర్తించబడ్డాయి — అధిక రక్తపోటు, అధిక కొలెస్ట్రాల్, పెరిగిన రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు, పొగతాగడం వంటివి. ఈ కారణాలను నియంత్రణలో ఉంచగలిగితే, గుండె సంబంధిత ప్రమాదాల నుంచి చాలా వరకు రక్షణ పొందవచ్చు. క్రమం తప్పకుండా ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం” అని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.